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Mache mit in unseren Drachenboot-Teams - wir suchen DICH für die Saison 2026! (18 Jan 2025)

Du möchtest den Drachenbootsport erproben oder suchst ein Team?
Wir bauen unsere Teams aus und bieten die Chance den Sport kennenzulernen.
Wir bieten die Teilnahme an Drachenbootrennen in der Region (z.B. die Days of Thunder in Witten) und Training.
Jetzt einfach anmelden und kostenlos und unverbindlich an einem Probetraining in Witten teilnehmen.

Allgemeine Übungen Training ohne Geräte 8 Themen

Sammlung von sinnvollen und effektiven Übungen zum Training für Kraft, Koordination und allg. Fitness. Teilweise empfohlen von Krankenkassen etc. Nur für den persönlichen Gebrauch und Nutzung auf eigene Gefahr.

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	Dehnübungen Thema gestartet 6 Jahre 10 Stunden her, von admin Letzter Beitrag 6 Jahre 10 Stunden her von admin	Antworten:0 Aufrufe:2710	Letzter Beitrag von admin 6 Jahre 10 Stunden her
	Rückentraining Thema gestartet 6 Jahre 1 Tag her, von admin Letzter Beitrag 6 Jahre 1 Tag her von admin	Antworten:0 Aufrufe:2498	Letzter Beitrag von admin 6 Jahre 1 Tag her
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